Atmen & Dasein
REVATI ist seit 2003 als zertifizierter Yogalehrerin (BYV) tätig und bringt mehr als zwanzig Jahre Erfahrung und Hingabe in die Kunst des Yoga mit. Ihre tiefe Verbundenheit mit der Praxis zeigt sich in jeder Sitzung, die sie leitet.
Im Mittelpunkt steht der Atem – die Essenz des Lebens und das Herzstück des Yoga. REVATI's Unterrichtsphilosophie legt besonderen Wert auf die bewusste Atmung, die als Brücke zwischen Körper, Geist und Seele dient und eine tiefgreifende innere Balance fördert.
Yogalates
IANA ist qualifizierte und zertifizierte Pilates- und Yoga-Trainerin. Sie ist Psychologin spezialisiert auf emotionales Gleichgewicht. Sie bringt ihre umfangreiche Erfahrung in Ihren Kursen ein.
Yogalates -Kurs ist für seine vielfältigen Vorteile bekannt und kombiniert die Dehnungs- und Flexibilität Elemente von Yoga mit den kernstärkenden und muskelaufbauenden Aspekten von Pilates. Diese Fusion fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern steigert auch die geistige Klarheit und emotionale Stabilität.
1200 hr - Yoga Trainer
1000hr - Pilates Trainer
800 hr - Pilates Low Hammock Trainer
Trainings & Workshops
Wir freuen uns, Ihnen personalisierte Privatsitzungen anbieten zu können, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind, darunter Yogalates, Hatha Yoga, Pranayama (der Atem des Yoga), Rückenpflege-Yoga und Man-Flex-Training. Jede Sitzung soll Ihnen dabei helfen, Ihre Wellness Ziele zu erreichen, egal ob Sie Flexibilität, Kraft, Stressabbau oder spezielle Rückenpflege suchen.
Wir veranstalten außerdem regelmäßig ausführliche Workshops zu verschiedenen Themen, die eine tiefere Auseinandersetzung mit bestimmten Aspekten von Yoga und Pranayama ermöglichen. Um über unsere neuesten Angebote und Veranstaltungen auf dem Laufenden zu bleiben und unserer wachsenden Community beizutreten, folgen Sie uns auf Instagram.
Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zum Wohlbefinden begleiten zu dürfen!